ピラティス・スタジオ studio emi イメージ

ピラティスとは?

皆さん、こんにちは
studio-emi代表 千葉絵美です。
お陰さまで弊スタジオは今年の2月に10周年を迎えました。

10年以上前・・・ピラティススタジオを始めるには勇気が要りました。
まだ殆どの方がピラティスを知らない時代でした。
しかし、私がイギリスで出会ったピラティスは本当に心身に効くと信じ、そして自分と協力してくれるアシスタント達を信じてやってきました。
ここまで来られたのはそんな周りの力をくれるみんなと、そしてレッスンを受けにきて下さる皆さんのお陰です。

ありがとうございます。

既に「ピラティス」というものは大抵の方々が「聞いた事はある」と思います。しかし・・・
どの様なものなのか知らない
ヨガとの違いが分からない
何に効果があるの?
という疑問をお持ちの方が多いと思います。
そのような疑問にひとつひとつお答えしていくと同時に、ピラティスの魅力を全力でお伝えしています。

「雰囲気楽しく 内容キツく」・・・という感じのスタジオエミのレッスンですがまだ未経験の方がいらしたら、それは人生最大のもったいない事件です!
是非トライアルレッスンを受けにいらして下さいね。

私自身、10年を優に越える年月をピラティスと共に過ごした結果、2度の出産を経ても今も変わらず健康で自信の持てるカラダでいられていますし(自己診断ではございますが)、何より本当に素晴らしい人たちとの出逢いがありました。
今後もピラティスを続ける限り、心身に関しても、出会いの面においても果てしなく進化していけるのだと信じ、これからも邁進し精進するばかりであります。

トラディショナルピラティスを大切にしつつも何千という方々にお教えしてきた経験も踏まえ、今後は更に女性のココロとカラダに良いメソッドを発信していければと思い、日々いろんな事にアンテナを張っています。

平等にエイジングをしていく私たち。
エイジングを怖がり、アンチするのではなく、美しくエイジングしていくために・・・

何かを始める事に遅過ぎる事はありません。思い立ったその日が全てのスタートになります。
不安な事や迷う事があればいつでも相談して下さい。

studio-emiでお待ちしております。

studio-emi代表
千葉絵美