みなさん、こんにちは。
studio-emi代表　千葉絵美です。

私がピラティススタジオを始めてこの２月で２０年目に突入しました。
スタジオを立ち上げた２０年前は日本にはピラティス専用スタジオはひとつかふたつ、という時代でした。
インスタラクターとして成長するために、スタジオにみなさんに来ていただくために、とにかくたくさんの人に教え、場数を踏み、WSに出たり本を読み漁ったりして知識と技術を磨いてきました。

私のピラティスは、studio-emi歴が長い生徒さん達から「エミピラ」と呼ばれています。
のべ１２万人をお教えした経験からトラディショナルピラティスを、よりやりやすく、よりキツく、時にやさしくアレンジしているからです。

「ピラティスって難しい！」という気持ちを「ピラティスって楽しい！」と変えることが私の使命のひとつです。
今や日本にはたくさんの素晴らしいインストラクターがいます。
私の下でピラティスのイロハを知って、楽しさを知って。自分のやりたいピラティスがわかれば、それぞれのニーズに最適なインストラクターをご紹介したりもしています。
決まりはなくフレキシブルに。
ピラティスはきついですが、本当に楽しいです。呼吸に目覚め、動きと姿勢が美しく、所作がしなやかになる。柔軟性と可動域が高まりケガをしにくくなる。気持ちが晴れやかに、前向きになれる。

この２０年間、本当に色々ありました。ピラティスにたくさん助けられました。いえ、レッスンを受けてくださる皆さんに救われました。どんな時も自分を信じ、生徒さんを信じ、ピラティスをやってきてよかった。と、この２０年の年月を振り返り心からそう思います。

ピラティスを通じて、私は心身ともに生まれ変わりました。
３０回やると生まれ変わる・・・というピラティス。もう回数は数え切れないし、生まれ変わることにも終わりはありません。いつだって「今が最高」と思える人生を送れているのはピラティスと生徒さんを始め、いつも支えてくれるみんなのおかげです。本当にありがとうございます。

だからこそ、今度は私がみなさんが生まれ変わるお手伝いをします。心に寄り添うレッスンを今まで以上にしていきたいと思います。
初心を忘れず、挑戦を恐れず。これからも突き進んでいきます。

「ピラティスしたくなってきた！今からでも遅くない？」
そう思った時が始めどきです。幾つになっても遅すぎるなんてことはありません。

「ピラティスまた受けたくなってきた！」
そう思って下さって嬉しいです！また一緒にピラティスを楽しみましょう！

「体が硬くて出来る？」
これ、みなさん心配ですよね。大丈夫、私も最初は超絶カラダ硬かったです！

不安はあると思います。でも勇気を出して１歩踏み出してみてください。
その想いは必ず自信と健康に変わります。
いつでもレッスンでお待ちしています。

２０２３初夏
studio-emi代表　千葉絵美